Babyenkindinformatie.be

Een miskraam of een spontane abortus komt spijtig genoeg voor voor de twintigste week van de zwangerschap. Miskramen komen het vaakst voor tussen de zevende en de twaalfde week. Miskramen komen vaak voor tijdens een zwangerschap: ongeveer tien tot twintig procent van de zwangerschappen eindigt in een miskraam.
Er is een verschil tussen een miskraam en een abortus: een miskraam is een natuurlijke gebeurtenis terwijl een abortus gewild is door de moeder.

Wat zijn de oorzaken van een miskraam?

Meestal zijn de problemen door de genen van het kindje zelf en niet door de moeder.  Er zijn ook nog andere oorzaken:

• Infecties
• De moeder lijdt aan ziekten zoals diabetes of een schildklieraandoening
• Hormonale factoren
• Fysieke of psychische problemen bij de moeder

Bij sommige vrouwen is het risico op een miskraam groter dan bij andere vrouwen. Dat is het geval bij vrouwen die ouder zijn dan 35 jaar, vrouwen die problemen hebben met hun schildklier of die lijden aan diabetes.  Ook vrouwen die drie of meer miskramen gehad hebben, lopen een hoger risico op een miskraam als ze opnieuw zwanger worden.

Nog een oorzaak: een baarmoeder die niet goed werkt

Soms ligt de oorzaak wel aan het lichaam van de vrouw zelf: de baarmoeder werkt niet zoals het zou moeten.  Deze miskramen komen voor van de veertiende tot de zestiende week van de zwangerschap.
Er zijn niet zoveel tekenen die optreden voor een miskraam: de vrouw kan pijn voelen, haar water kan voortijdig breken,  of er kan weefsel van de placenta afgestoten worden.

De soorten miskramen en de fases van een miskraam

• Een kans op miskraam: tijdens deze fase treden de volgende symptomen op: een vaginale bloeding zonder dat er voor de rest symptomen zijn.
• Een onontkoombare miskraam: de membranen zijn al gebroken.
• Een gedeeltelijke miskraam: bij een gedeeltelijke miskraam is er een gedeelte afgestoten terwijl er ook nog een gedeelte in het lichaam van de moeder blijft.
• Een complete spontane miskraam:  bij deze soort miskraam wordt de complete vrucht afgestoten.
• Een gemiste miskraam: bij een gemiste miskraam is het vruchtje afgestorven zonder dat er een symptoom waargenomen is.

Niets zo leuk als zwanger zijn, denk je dan. En oh ja, zure borsten, vermoeidheid en wat misselijkheid in het eerste trimester, dat neem je er graag bij. Want dat zijn toch de meest voorkomende zwangerschapssymptomen? Maar dat je ook ineens pijn kan krijgen aan lichaamsdelen die je niet eens bij naam kunt noemen, hebben ze je nooit verteld. Net zoals een aantal andere dingen…

Auw!

Naarmate je zwangerschap vordert en je baby dus groeit, heeft hij steeds minder plaats om te bewegen. Wanneer hij toch manoeuvres uitvoert in zijn kleine omgeving, kun jij daar het ‘slachtoffer’ van worden. Door al dat draaien kan hij op bepaalde plaatsen duwen waardoor jij pijn krijgt. Hierdoor kun je onder andere het gevoel krijgen dat je om de 10 minuten naar het toilet moet gaan. Dat kan heel vervelend zijn, maar is niet meteen iets om ongerust over te worden. Als het je stoort, kun je overwegen om inlegkruisjes te dragen zodat je ondergoed droog blijft.

Sommige zwangere vrouwen hebben last van tintelende of slapende benen als ze liggen. Je kunt dat verhelpen door voorzichtig recht te staan en te wandelen. Verder kunnen allergieën waaraan je lijdt (hondenhaar, katten…) verergeren tijdens je zwangerschap. Onderschat ook vermoeidheid niet. Op sommige dagen kun je zo moe zijn, dat je wel de hele dag zou kunnen slapen. Laat je hierdoor niet in de war brengen, maar luister naar je lichaam. Tot slot, niet alle kwaaltjes zijn fysiek. Ooit al van zwangerschapsdementie gehoord? Zelfs de eenvoudigste dingen kun je simpelweg vergeten. Het maakt ook niet uit hoe goed je geheugen voor je zwangerschap was. Maar dat hoort er nu eenmaal bij.

Geen last. Kan dat?

Mocht je geen last hebben van bovengenoemde symptomen, maak je dan niet ongerust maar wees gewoon gelukkig. Het is namelijk best mogelijk dat je helemaal niets voelt, behalve een steeds dikker wordende buik. Het (niet) hebben van zwangerschapskwaaltjes heeft niets met de gezondheid van je baby te maken. Waar je wel voor moet opletten is als je zwangerschapssymptomen plots verdwijnen terwijl je er eerder al weken last van had. Ga dan voor de zekerheid zo snel mogelijk naar je arts.

Leuk

Gelukkig is niet alles kommer en kwel. Misschien is het je nog niet opgevallen, maar je lichaam straalt in deze periode. Je haar glanst mooi, je buik en borsten tonen zich vol trots en je huid was nooit zachter. Toch ook leuk, niet? Focus je dus niet alleen op de niet zo leuke kant, maar geniet ook van de mooie en leuke aspecten van je zwangerschap.

Als je zwanger bent, verandert er zo veel in je lichaam dat je bij het minste beetje naar de dokter zou willen rennen. Maar de meeste problemen hebben te maken met typische zwangerschapskwaaltjes en zijn niets om je ongerust over te maken. Toch is het belangrijk voor jou en het baby’tje in je buik dat je alert blijft. Zeker als het om volgende symptomen gaat.

Ga zo snel mogelijk naar je arts als…

… je hevige of abnormale buikkrampen krijgt.
… je na 28 weken zwangerschap merkt dat de bewegingen van je baby plots sterk veranderen (geen tien bewegingen meer in minder dan 2 uur).
… je nog maar moeilijk kunt ademhalen en het steeds lijkt te verergeren.
… je last krijgt van vroegtijdige weeën: druk op je bekken of vagina, gebroken watervliezen, bloedverlies in het tweede of derde trimester en regelmatige steken in je onderrug of –buik.

Alert zijn en blijven

Je weet ondertussen dat alles wat jij eet, drinkt en meemaakt effect op de kleine spruit in je buik heeft. Vandaar ook dat het van belang is dat je jezelf goed verzorgt. Wat voor jou een beetje lichte koorts lijkt, kan voor je baby soms serieuze gevolgen hebben. Het is natuurlijk ook niet nodig voor het minste beetje te stressen, maar wees wel steeds alert en neem contact op met je arts als je een van volgende symptomen waarneemt:

- meer dan 38° koorts
- constant overgeven
- erge diarree
- duizeligheid, flauwvallen
- pijn bij het plassen
- ongewone veranderingen aan je vagina
- vaginale bloeding
- gezwollen handen, voeten, vingers of gezicht
- troebel zicht
- zure of bloedende tepels
- zeer zware hoofdpijn
- pijn of krampen in je armen, benen of borst

Week 35

Je baby is tot nu toe al stevig gegroeid: hij meet nu ongeveer 50cm en weegt 2,4 kg. Ondertussen hebben zijn longen zich ook al goed kunnen ontwikkelen. Toch heeft de baby nog niet voldoende vetreserven kunnen opslaan waardoor het in een couveuse zou moeten liggen als het nu al geboren werd. Maar niet alleen de baby, ook jij maakt veranderingen mee. Zo zul je misschien merken dat je nu moeilijker kunt slapen. Tijdens deze periode spoken er veel vragen door je hoofd over de bevalling, het ouderschap en de gezondheid van je kind. Heel normaal hoor. Zorg wel dat je voldoende spullen hebt voor het kleintje zodat je zeker de eerste weken zonder zorgen verder komt. Hierbij denken we aan luiers, een kinderwagen, babykleding, autozitje, enzovoort.

Week 36

De hersenen van de baby zijn zich aan het ontwikkelen en zelf oefent het om te knipperen met zijn ogen. Je zult misschien voelen dat de baarmoeder vrij hoog in je buik zit, namelijk tegen je ribben, terwijl de baby al iets dieper gezakt is. Soms kun je je geconstipeerd voelen of erge rugpijn hebben. Luister in dat geval naar je lichaam en neem op tijd voldoende rust. Het is misschien een goed idee om diepvriesmaaltijden in te slaan. Heel handig om gewoon op te warmen tijdens de eerste week als je kleintje thuis is.

Week 37

Rond deze tijd zal de arts waarschijnlijk een bekkenonderzoek uitvoeren om het verloop van je bevalling uit te stippelen. Jij bent ondertussen zo’n 11 tot 16 kg aangekomen. Maar wees gerust, je zult de komende weken weinig tot niets meer bijkomen. De baby in je buik krijgt stilaan een roziger velletje en nestelt zich met zijn hoofd in je bekken. Omdat je in principe nu al kunt bevallen, is het zeker geen slecht idee om je koffer(s) al te pakken. Neem zaken mee die jij voor of tijdens de bevalling nodig hebt (T-shirt, olie voor je buik, warme sokken…) maar vergeet zeker niet aan spullen voor je kleine spruit te denken!

Week 38

In deze week krijgt de baby antilichamen van jou mee om zich zo tegen ziektes te beschermen. Groeien doet hij niet meer veel maar het vetlaagje om zich tegen de koude van de buitenwereld te beschermen wordt wel nog dikker. Je kunt je nu best al voorbereiden op de bevalling. In 95% van de gevallen worden baby’s binnen de twee weken geboren rond hun uitgerekende datum geboren.

Week 39

De baby’s arm- en beenspieren zijn al sterk, terwijl hij oefeningen doet met zijn longen. Ook zijn vinger- en teennagels zijn mooi gegroeid. Omdat het kindje nu klaar ligt voor de bevalling, verandert voor jou het zwaartepunt. Dat wil kort zeggen dat je misschien onhandiger bent dan anders.

Week 40

Het kleine mensje in je buik weegt nu ongeveer 3,4 kg en kan ieder moment geboren worden. Maar focus je er niet te veel op. Bij slechts 5% komt de baby op de uitgerekende datum. Ondertussen kan het ook zijn reflexen testen: het hoofdje draaien, knipogen, reageren op licht, geluid en aanraking…. Klaar dus om de wijde wereld te verkennen!

Je bent zwanger. Proficiat! Honderden vragen spoken door je hoofd en één daarvan zou de volgende kunnen zijn: mag ik nu nog wel reizen? Het zou fout zijn om hier kordaat ‘nee’ op te antwoorden, maar toch zijn er enkele voorzorgsmaatregelen die je beter volgt om de gezondheid van je kleine spruit niet in gevaar te brengen.

Situatie

Meestal hangt het ook van situatie tot situatie af of je mag reizen. Vraag daarom specifiek aan je gynaecoloog hoe hij erover denkt. Als hij twijfelt, reis je beter niet. Verder raden artsen over het algemeen ook aan om niet meer te reizen na 32 weken zwangerschap. Als je toch beslist om te reizen, houd dan rekening met volgende tips:

- Om de eenvoudige reden dat je niet weet wat er gaat gebeuren, neem je beter een annulatieverzekering.
- Stel je reisdata voor aan je dokter en wacht met boeken tot hij akkoord gaat.
- Neem een kopie van alle zwangerschapsdocumenten mee (echografieën…).
- Zet het telefoonnummer van je gynaecoloog in het geheugen van je gsm. Zorg er ook voor dat het reisbureau die informatie ook heeft.

Vliegen

Vertrek je met het vliegtuig? Check dan even wat de vliegtuigmaatschappij aan zwangere vrouwen aanraadt. Als je geen complicaties hebt, mag je meestal tot één maand voor de uitgerekende met het vliegtuig reizen. In het vliegtuig is het belangrijker dan anders dat je regelmatig opstaat en even rondwandelt. Dat is nodig om je bloedcirculatie op gang te houden. Drink ook voldoende! Omdat veel vliegtuigmaatschappijen geen maaltijden meer aanbieden op korteafstandsvluchten, is het belangrijk dat je je eigen gezonde maaltijd meeneemt. Verder raden artsen niet aan om met zware koffers te sleuren. Opteer dus liever voor een koffer op wielen of draagkarren waar je je bagage kunt opzetten.

Roadtrip of cruise?

Wanneer je op reis gaat met de auto kunnen bovenstaande tips ook altijd helpen. Stop zeker om de 2 à 3 uren om je benen te strekken. Ga je liever op cruise? Dat kan, maar als je nog nooit op een schip gezeten hebt, kun je dat nu ook beter niet doen. Zwangere vrouwen zijn over het algemeen sneller misselijk en op een schip kan dat gevoel nog versterkt worden.

Nadenken

Over het algemeen raden we aan voldoende gezonde snacks en water mee te nemen, welke trip je ook onderneemt tijdens je zwangerschap. Doe niets spectaculairs -zoals een safari tijdens je achtste maand- maar bespreek je plannen best op voorhand met je gynaecoloog of huisarts.

Je kunt de vraag misschien beter omdraaien: waarom zou je niet mogen vrijen met je partner als je goed in je vel zit? Als je gynaecoloog geen gezondheidsproblemen vastgesteld heeft, is er geen reden om geen seks te hebben.

Complicaties

Je baby zit veilig in je baarmoeder waar hij ook nog eens omringd wordt door water. Er is dus geen gevaar voor je kleine spruit als je wilt vrijen. Waar je wel rekening mee moet houden, is het advies van je gynaecoloog. Hij kan je zeggen wanneer het misschien beter is om even te wachten, wat er kan en wat niet.

Heb je last van vroege weeën of vaginale bloedingen? Dan wacht je beter om te vrijen. Ook als je bijvoorbeeld eerder een miskraam gehad hebt, zal hij je aanraden om het in het eerste trimester rustig aan te doen. Vraag zeker wat hij bedoelt met ‘rustig’. Want dat kan zowel geen seksuele prikkels, geen penetratie of geen orgasme betekenen.

Praten werkt!

Raak niet in paniek als blijkt dat jij of je partner geen zin hebben om seks te hebben. Want, je was het misschien al vergeten, je kunt net zo goed intiem zijn met je partner zonder penetratie. Geniet van elkaars aanwezigheid: ga samen wandelen, masseer elkaar, geniet van een gezellig etentje met twee. Maar vooral: geniet samen van het kleine leventje in je buik.

Jullie maken samen ingrijpende veranderingen mee. Praat er daarom over. Vertel aan elkaar hoe jullie je voelen en of je je klaar voelt om met elkaar te vrijen. Het is normaal dat je zin in seks verandert tijdens je zwangerschap. Dat kan heel uiteenlopend zijn: van totaal geen zin tot niet kunnen wachten om het bed nog eens met je partner te delen. Dat kan verwarrend zijn, ook voor je partner. Daarom nogmaals: praat erover.

Geen pijn

Naarmate je zwangerschap vordert, zullen jij en je partner merken dat vrijen niet altijd zo vanzelfsprekend is met een steeds dikker wordende buik. Zoek dus standjes waar jullie zich beide goed bij voelen en gebruik glijmiddel als dat nodig is. Als je pijn voelt, je water breekt of bloedverlies hebt, stop dan onmiddellijk met te vrijen. Een orgasme krijgen kan geen kwaad voor het kleintje, ook al trekt je baarmoeder dan samen. Let wel op als je daarna hevige, pijnlijke of regelmatige contracties krijgt. Dan verwittig je best zo snel mogelijk je gynaecoloog of arts.

Na de bevalling?

Hoe lang je moet wachten om seks te hebben na de bevalling, hangt van jou af. Meestal raden artsen aan om te wachten tot het bloedverlies volledig gestopt is. Het is best mogelijk dat je totaal geen zin hebt om te vrijen als je pas bevallen bent. Schaam je hier niet over! Veel vrouwen maken dat mee. Het belangrijkste is dat je op dezelfde lijn zit met je partner. Praat er daarom over.

Je zult misschien het gevoel hebben dat je op een andere manier loopt tijdens je zwangerschap. Zeker tijdens de laatste maanden lijkt het alsof je passen veranderen. Toch is dat alleen maar een mythe zo bleek uit studies. Wel kun je last krijgen van je gewrichten en spieren. Niet leuk, maar er is wel iets aan te doen.

Zwaartepunt

Recent nog heeft men met een studie aangetoond dat de tred van een zwangere vrouw niet verandert, maar dat haar zwaartepunt wel anders ligt. Dat laatste probeert je lichaam op een of andere manier op te vangen. Hierdoor stijgt de druk op je enkels, je bekken en je heupen. Zo voelt het voor jou aan alsof je waggelt, maar eigenlijk is dat niet zo.

Bewegen is de boodschap

Je lichaam probeert dus de verandering in je lichaam op te vangen. Omdat de druk op je gewrichten toeneemt, kun je sneller last krijgen van blessures. Zeker als je weinig tot geen beweging hebt. Gelukkig kun je daar iets aan doen! Hoe? Eenvoudig: regelmatig bewegen. Natuurlijk moet je geen volledige workout doen met z’n tweetjes, maar artsen raden wel aan om lichtjes te bewegen tijdens je zwangerschap. Ook al deed je ervoor niet aan sport. Nog een leuk voordeel wat artsen vaak bij bewegende zwangere vrouwen zien is dat ze een kortere bevalling en een snellere herstelperiode na de bevalling hebben.

Niets forceren

Zoals we al zeiden is het nu ook niet het moment om zware fitnessoefeningen te doen of te trainen om gewicht te verliezen. Je kunt wel voorzichtig fitnessen, maar ga vooral niet tot het einde van je krachten of tot je helemaal afgepeigerd bent. Daar is het nu niet het moment voor. Na het eerste trimester zal je ook afgeraden worden om sit-ups en aan gewichttraining te doen. Zeker als er bij jou een kans op vroeggeboorte is.

Forceer je ook niet. Als het niet gaat, stop dan. Duw je lichaam niet tot het uiterste want het maakt al zoveel mee tijdens een zwangerschap. Vergeet ook niet om voldoende te drinken. Je kleine spruit kan namelijk nog niet zweten en kan dus niet zo eenvoudig afkoelen zoals jij dat kunt. Als jij voldoende drinkt, kan hij ook afkoelen.

Arts

Als je je lichaam wel soepel wil houden maar je weet niet zo goed wat kan en mag, vraag dan gerust raad aan je arts of apotheker. Zij zullen je graag verder helpen of eventueel verwijzen naar een trainer.

We moeten ondertussen niet meer uitleggen dat roken slecht voor je gezondheid is. Stel je eens voor welke impact teer en nicotine op dat kleine leventje in je buik hebben. Kun je niet voor je eigen gezondheid stoppen? Doe het dan voor die van je kind!

Gevolgen

Alles wat je eet en drinkt, gaat naar het kindje in je buik, hoe klein het ook is. Hetzelfde geldt voor sigarettenrook: die wordt in jouw bloedbaan opgenomen en komt zo rechtstreeks terecht in die van je baby. Ook al rook je ‘maar’ twee sigaretten per dag. Als je zwanger bent, bestaat er niet zoiets als een veilig aantal sigaretten. Men heeft bewezen dat wanneer je rookt tijdens je zwangerschap, jij en je baby last kunnen hebben van:

- Een verhoging van de hartslag
- Minder zuurstof
- Een verhoogde kans op vroeggeboorte of een miskraam
- Een verhoogde kans op longproblemen

Maar niet alleen de rook die je zelf produceert tijdens het roken is schadelijk, ook die van rokende mensen rondom je. Het is zelfs zo dat de rook die rechtstreeks uit het uiteinde van een sigaret komt schadelijker is dan de rook die de roker inademt. Bij kinderen waarvan de moeder tijdens haar zwangerschap regelmatig aan passieve rook blootgesteld werd, stelt men later een verhoogd risico op longkanker, hartproblemen, allergieën, astma en andere gezondheidsproblemen vast. Aarzel dus niet om aan mensen in je omgeving te vragen om niet in je buurt te roken. Het gaat hier immers niet alleen om jouw, maar eveneens om de gezondheid van je baby.

Ik wil wel stoppen, maar…

… hoe doe ik dat? Er bestaan verschillende tips die je kunnen helpen om te stoppen met roken. Verstop bijvoorbeeld je asbakken, aansteker en sigaretten en maak je huis rookvrij. Als je de drang voelt om te roken, loop dan even een blokje om, drink een glas water of neem een kauwgum om op te knabbelen. Vermijd ook plaatsen waar er veel gerookt mag worden, zoals discotheken of cafés. Wanneer je merkt dat het allemaal niets uithaalt en je de drang niet meer kunt weerstaan, roep dan professionele hulp in. Neem niets op eigen houtje in, zoals nicotinekauwgum of –plakkers. Hierin zit namelijk nog steeds nicotine die via de bloedbaan ook weer bij je baby terechtkomt.

Nog niet overtuigd?

Denk dan maar aan deze argumenten wanneer je weer een sigaret wilt opsteken:

- Jouw en de baby’s hartslag daalt al na een paar dagen.
- Je afkickverschijnselen (hongergevoel, hoofdpijn, concentratieproblemen) zijn eens zo gemakkelijk te behandelen dan de meeste ziektes die je van roken kunt krijgen.
- Je baby’s gezondheid staat op het spel.
- Alles zal beter ruiken en smaken als je gestopt bent.

Tot slot: verlies de moed niet! Rokers hervallen soms tot verschillende keren voor ze definitief van de sigaret kunnen afblijven.

Dus je hebt besloten om voor gezinsuitbreiding te gaan? Proficiat! Aangezien je altijd goede raad kan gebruiken,  volgen hier wat tips die je kunnen helpen om sneller zwanger te worden.

• Ga naar de dokter voor een algemene check-up: waarom zou je naar de dokter gaan als je niet het gevoel hebt dat je ziek bent? Wel, er kan bijvoorbeeld al eens worden nagegaan of er misschien sprake zou kunnen zijn van onvruchtbaarheid. Of zijn er misschien veel (chronische) ziektes in de familie? Het kan nooit kwaad om eens te informeren of deze ziekten misschien de baby kunnen treffen. En als je op voorhand al weet dat misschien een van de partners minder vruchtbaar of onvruchtbaar is, kan je gelijk met een behandeling beginnen. Heb je bijvoorbeeld last van een hoge bloeddruk? Als de dokter dit op voorhand weet, kan hij je zo begeleiden dat je geen zwangerschapsvergiftiging krijgt.
• Praat eens met je dokter over wanneer je wil stoppen met de anticonceptie. Het is altijd heel handig om te weten op welk moment van je cyclus je zit, hoelang het bijvoorbeeld zou duren om zwanger te geraken. En wat dan na de zwangerschap? Hoe snel mag je dan weer aan anticonceptie beginnen? Allemaal vragen waarvan je het antwoord kan krijgen door de dokter.
• Wanneer ben je juist in je vruchtbare periode? Ook hierbij kan de dokter je helpen: door urinetests, bloedtests en temperatuurtests kan de dokter bepalen of je aan het ovuleren bent. Als je aan het ovuleren bent, is dat het beste tijdstip om te proberen kinderen te verwekken, je ben dan immers op je vruchtbaarst.
• Verminder de stress in je leven! Dit is niet alleen belangrijk als je kinderen wil krijgen, je zou dit eigenlijk altijd al moeten doen. Natuurlijk is het veel gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar stress veroorzaakt ziektes. Als je geen stress hebt, kan je dus eigenlijk ziektes voorkomen. Veel stress en een hoge bloeddruk kunnen tijdens de zwangerschap voor zwangerschapsvergiftiging zorgen,  een zeer gevaarlijke ziekte voor zowel moeder als kind.
• Gedraag je alsof je al zwanger bent! Stop met roken, drink geen alcohol meer en doe het rustig aan. Als je dan toch (onverwacht) zwanger zou geraken, hoef je je ook geen zorgen te maken over de maanden of weken dat je toch nog rookte of dronk.

Dus je wil graag een kindje ? Dan helpt dit artikel je verder op weg: welke belangrijke vragen moet je jezelf eerst stellen voor je aan kinderen begint? Zijn er veel dingen waar je rekening mee moet houden of valt dat eigenlijk goed mee?

Een ‘kindje kopen’ mag je eigenlijk niet te licht opvatten: je zet immers een levend wezen op de wereld waar je voor de rest van je leven verantwoordelijk voor bent. Ben je klaar voor die stap? Dan volgt hier een vragenlijstje met allemaal handige vragen en tips waar je eens over zou moeten nadenken:

• Hebben we wel genoeg ruimte voor een baby erbij in huis?
• Zijn er misschien huisdieren die weg zouden moeten? Denk aan honden die nogal snel agressief reageren, katten die vaak krabben,…
• Zijn er al andere kinderen? Zouden die een nieuw kindje kunnen accepteren?
• Is er geld genoeg om een kindje te onderhouden?
• Zijn allebei de ouders op de hoogte van alle rechten en plichten die zij hebben bijvoorbeeld op het werk (zwangerschapsverlof,…)?
• Wat ga je doen als de bevruchting niet direct lukt?
• Zijn jullie allebei klaar om voor een kindje te zorgen?
• Wie neemt het grootste deel van de opvoeding voor zich?
• Het is een goed idee om voor de verwekking de dokter eens een bezoekje te brengen. Zo kan er nagegaan worden of er erfelijke ziektes zijn in de familie, en een baby die gepland ter wereld komt, is vaak gezonder. De dokter kan dan ook alles van in het begin goed in de gaten houden, en dat komt de gezondheid van de baby alleen maar ten goede.
• Weet je bijvoorbeeld wanneer je ovuleert? Dat maakt het verwekken van een baby’tje veel gemakkelijker; je bent op je vruchtbaarst tijdens de eisprong. Als je dan een baby probeert te verwekken, heb je veel meer kans op een zwangerschap.  Je dokter kan je helpen ontdekken wanneer jij ovuleert door middel van urinetesten, bloedtesten en temperatuurmetingen.
• Zijn er nog extra dingen die je kan doen om de zwangerschap te bevorderen? Je kan foliezuursupplementen nemen, stoppen met alcohol drinken, gezond eten, niet roken…